赵露丝听完之后很激动!

　　 她之前在京都的时候就听热芭炫耀过了。

　　 说跟着杨峰买菜多好玩多好玩，还有什么秦始皇时代的大肘子。

　　 所以她一直都很想跟着杨峰去买菜。

　　 可直到杀青，她也没得到这样的机会。

　　 现在机会来了，还是杨峰主动邀请，怎么能不激动呢?

　　 于是她踩着小皮鞋，哒哒哒地就跑到了厨房小院。

　　 结果听说要用车，她又哒哒哒地跑回去，让司机把自己的保姆车开了过来。“你这车挺贵的，弄脏了不好洗吧?”

　　 赵露丝立刻摆手:“没事没事，快狠狠用我吧，我不怕被用脏，请用力弄脏我!”杨峰沉默了一下子:“你刚才说的是车对吧?”

　　 “都可以!

　　 杨峰伸手揉揉她的脑袋，揉的她一阵晃悠。

　　 然后他转过头，看向王大海。

　　 “大海哥，我们先行一步，咱们到菜市场集合。”

　　 “???”

　　 “怎么了?”

　　 “杨哥，行行好吧，我老婆说我再磨破一条裤子，就打断我狗腿。”

　　 十五分钟之后。

　　 一行三人来到了惠农菜市场

　　 这个菜市场的面积比京都的那个还要大，而且商贩特别多。

　　 除了卖菜的，甚至还有卖日用百货、儿童玩具和花鸟金鱼的。

　　 不过这倒是很正常。

　　 因为横门影视基地是建在城乡结合部的。

　　 很多乡下来的商贩都会开着车到这里卖菜。

　　 杨峰在前面缓步走着，全副武装的赵露丝就在后面乖乖跟着。

　　 而王大海则在后面看着食材清单，不断给两人指出方向。

　　 他们今天要做红烧牛腩和辣椒包肉。

　　 所以三人首先就来到了牛肉摊，挑出了几块牛肋排。

　　 所谓的牛腩，指的就是带有筋、肉、油花的肉块。

　　 这种肉的脂肪含量极低，但是吃起来却油润嫩滑。

　　 这几天组里的明星都在研究，怎么样能不少吃但又不会发胖的方法。

　　 所以杨峰就想到了做牛腩。

　　 这种肉，里富含蛋白质和氨基酸，但油脂却比猪肉少的多。

　　 可以说是极大程度地保留了荤香味，可以用来满足口舌之欲。

　　 但又不会造成油脂超标，导致发胖。

　　 “这个是什么啊?”

　　 “牛肋排。

　　 “牛?不是猪吗?

　　 杨峰像看傻姑娘一样看着赵露丝:“没见过被宰了的牛吗?”

　　 赵露丝摇摇头:“血赤糊拉的，看上好吓人啊。”

　　 “但吃起来好吃啊，。

　　 杨峰挑了一块上好的牛腩扔到秤上，让老板算了一下价钱。

　　 脂肪少不发胖，同时口感又不比猪肉差。

　　 所以牛腩的价格自然是比猪肉要贵上不少的。

　　 像这个市场的标准价就在39块钱一斤，几乎比猪肉高出一倍。

　　 杨峰喊着王大海过来付钱，然后提着牛腩离开，带着乖了吧唧的赵露丝去到卖蔬菜的区域挑青椒。大海哥现在对辣椒这样的东西都有阴影了。