风晨第二天起床后，就被沈爷爷叫去了。最快最全最好看最清爽小说站：小说1234沈峥直接来一句：“这几天你玩的心都散了，今天开始继续练功，跟我来。”

　　 风晨暗想是你让我跟陶颖出去的啊，不过没敢顶嘴，乖乖的跟着沈峥往外走。却没想到，走到客厅后，沈爷爷并没有往外走，而是一拐身进了厨房。

　　 风晨心想难道是要吃东西么？不过昨天晚上貌似吃的很晚，还没饿呢，加了料的牛腱子肉可是大补的食物，没有运动的他自然没消耗半点。不过风晨也不用担心发胖，沈爷爷已经跟他讲了，通过炼体之后，武者皮肤下层会形成一层膜，这层膜是全身精华而成，虽然仅仅一层，但能储存的能量却是脂肪的百倍之多，如果炼膜大成的人，就算数月不吃都不会饿死。

　　 沈峥闲聊的时候还跟他说过，在南朝曾经就有个练膜大成的武者，被囚禁在天牢之中几乎半年之久，外面风云变化天下更替让那些天牢的守卫都跑了，而这个武者就被彻底遗忘在这里。后来江山变换之后，新朝的君主大释天下的时候，新守卫才发现地牢最深层的武者，此时武者已经皮包骨了，一身的脂肪全部消耗一光，就连肌肉都缩成最小的纤维来避免消耗，靠着墙壁渗透的湿气，这个武者居然熬了过来，经过这一次苦熬，他更是脱胎换骨，彻底成为练膜到至境的人，这层膜甚至能够抵挡住神兵利器的攻击，就算当时的神击弩都无法刺入身体。

　　 武者能够生存，就是将脂肪完全耗尽，彻底化为那层膜，依靠膜中的能量一点点的供应全身，经此之后，他的身体几乎能够将摄取的食物最大化的转化成膜储存起来，成为当时人们眼中的金刚不坏之躯。可惜那人的际遇很难复制，后来有几个武者想要效仿其当年的环境，将自己置之死地而后生，可惜心境和环境的原因，他们并没有能熬住而只能中途退出。

　　 不过后来却又有人炼成了金刚不坏之身，而且是依靠自身修成的，就连当年沈家先祖都慕名而去，还验证了一番而后在沈家的典籍中留下记录。据沈家先祖称，当时有一名天竺老者来到中原，携带了一本名为《瑜伽经》的梵文古籍，这名老者修行的就是这种瑜伽功。

　　 天竺老者并不懂武功，但他居然凭着一双赤脚生生从天竺步行来到中原，据他自己说中途还遇到野兽，山崩洪流，但这一切都没有影响到他半点一样。沈家先祖当时也是中原顶尖的人物，与之彻夜长谈数日，终于赞叹的离开。

　　 据先祖书上说，天竺老者跟那些佛道等传播宗教的人不一样，老者纯粹是为了体验和感受万物而来，他听闻东方有一个与天竺古国同样浩瀚的伟大国度，因此来借鉴体会。而那瑜伽经则是他根据所学所写的一番功法，这套功法不求力量，不求长生，甚至什么都不求，而是为了感受梵的存在。

　　 在老者眼里，至高无上的并不是什么宗教神佛，而是梵，梵可以是神，甚至可以说是万物之神，但梵又不存在，他就是世界，是一切，老者追寻的就是与梵合二为一，来获得无尽的智慧。沈家先祖不愧是智慧超人的一代高人，他立刻提出中原的天人合一，并将庄子的话说给老者听。

　　 天竺老者果然惊喜莫名，像个婴儿一样开心的大笑，他随后也将毕生所学讲给沈家先祖，沈家先祖虽然不屑学习，毕竟沈家的炼体之术同样是举世无双，不过他还是研究了一下，居然发现这瑜伽经虽然并不是武学功夫，但却能够完美的跟任何武学功夫融合，乃是别出心裁的一套炼体之术，甚至能够让修炼者激发天人之感，绝对是一代奇书。那几夜长谈对沈家

　　 先祖和老者都是极为重要的日子，后来天竺老者潇洒的离开，将那《瑜伽经》随手丢给侍奉他与沈家先祖长谈的店小二。没想到，那店小二也确实不凡，凭着满篇梵文，居然硬生生练成了一身金刚不坏神功，天竺武学才开始被武者认同。

　　 其实沈家先祖也说过，瑜伽经虽然是一代奇书，但与自己家的功夫相比还是有所缺陷的，瑜伽强大之处就是练出一层膜，在这一点上几乎无人能及。但沈家那能达到肉飞仙境界的练体术，则是更全面的炼体之法，毕竟这套练体术乃是为了追寻大道而创，想凭借着肉体成仙而去的。

　　 至于金刚不坏这个境界，对于肉飞仙来说也只是小成阶段而已，再说举凡所说的金刚不坏，并不是真的不坏之体，只能说是武者这一层次的不坏而已，而更高层的修行界里，金刚不坏可是极为高深的境界了，距离永生不死也不远了。不过沈家先祖也不傻，既然得到了更完美的练膜之法，自然回去就完善在自家修行功法里，现在风晨所练的沈家功法其实已经经过历代沈家先祖去芜存菁，达到更佳效果的新功法了。

　　 风晨现在经过一系列的炼体，只要经常按照沈爷爷所教的鼓动身体的筋膜，迟早也会达到那个地步，这是水磨的功夫，别看现在风晨炼体已成，那其实也只能称为奠基而已。经过那七天七夜的苦熬，风晨身体内筋骨膜都已经初步成型，风晨需要的就是不断的修炼来完善，估计他必然是第一个按照武者练体之法锻炼身体的巫者了，原本巫者的身体就强悍至极，未来也不知道会强成什么样了。

　　 沈峥原本也有希望到达那个层次，可惜他刚到先天就参加抗战，后来又被